Naoharughab87

お刺身が激変 オリーブガーリックぶり刺身 おなかがぺこりんのブログ  ぶり (11,843品) ぶり 照り焼き (3,670品) ぶり にんにく 黒こしょう (110品)11年12月19日（月） 『ぶり』を買ってきました。肉厚で美味しいそう(*^。^*) で何、作ろう？と後決めで今日は体脂肪計タニタの社員食堂のレシピ本を見ながら、ぶりのにんにくしょうゆ焼きに決定！ トースターで焼いてる間に、家にある材料で付け合わせも作ってみま ぶり にんにく醤油焼き

スズキのおすすめ料理5選 簡単でおいしい人気のレシピをご紹介 3ページ目 釣り日和 すずきのあらと大根の鍋 by 筋肉料理人さん」 こんにちは、筋肉料理人です。正月の刺身用に買ったスズキのあらを鍋にしました。2日の記事で正月用の魚を大晦日に買いに行って、たまたま、半額サービスだったので、ついつい買いすぎたって記事に書きスズキを捌いて出たかま、中落ち、腹骨、皮を使います。 大根は皮を剥きから1．5cmほどの輪切りにして四つ割にします。 これを柔らかくなるまで水煮しておきます。 鍋に水・日本酒・味醂・砂糖を入れ煮汁を作ったら、大根とあらなどを入れて煮始めます。 鱸 あら レシピ